en fantastisk kväll i Stockholm med Musik, dans och den underbara Dj

en fantastisk kväll i Stockholm med Musik, dans och den underbara Dj (trance, hiphop, pop, hus)

VARFÖR ÄR DANS SÅ NYTTIG FRISKVÅRD?

Dans kombinerar ett flertal erkända terapier:

mental träning (hjärngymnastik)

rörelseterapi (aktiverar en mångfald muskelgrupper)

konditionsträning (långsamma låtar bränner fett - snabba låtar och ger s.k. "flås")

musikterapi (rytm och musik) - från den musikterapeutiska forskningen är det känt hur ofärdiga gubbar och gummor nästan rest sig ur sina rullstolar när de hört rytmiska låtar)
logotype

taktil terapi (dvs kroppslig beröring) - till och med den enklaste klapp på axeln har bevisligen terapeutiska effekter - det är skönt med kroppslig kontakt med det motsatta könet - (tycker manliga läsare att jag har fel, gå då och dansa med en hårig karl i stället, men tro på vetenskapliga rön!)

dans befrämjar koncentrationsförmågan och ger också intellektuell träning. Från vetenskaplig forskning är det känt att om ett barn har motoriska svårigheter, så tas en stor del av hjärnans kapacitet i anspråk för att sköta med muskelstyrningen. Här försvinner hjärnkapacitet som kunde komma till större nytta i samband med inlärning.

UNGA - Ungdomar, Nätverk och Gemenskap
samarbete med Sensus
Stockholm
den 27 augusti 2016

Share on Google Plus

About K